Давление после запоя
Содержание
Повышенным артериальным давлением мучаются многие люди, но после запойных состояний оно может довольно долго оставаться на критических отметках, что в разы повышает риск инфаркта миокарда. Как лучше и безопаснее снять повышенное давление после запоя?
Повышенное артериальное давление: его особенности
А вообще, что мы знаем об этой нешуточной болезни — артериальной гипертензии?
- Нормальное уровень давления не зависит от возраста и колеблется в пределах 110/70-135/85,
- При интенсивных физических нагрузках оно может подниматься до 180/80,
- При стрессах происходит статическое напряжение мышц, которое продолжается по нескольку дней, и это тоже влияет на повышение показателей систолы и диастолы, а ведь состояние после запоя иначе, как стрессом, и не назовешь,
- Охлаждение также усиливает мышечный тонус,
- Влияет на повышение артериального давления и повышенная масса тела.
Чем опасно высокое давление после запоя
При длительных запоях значительно возрастает риск развития таких состояний, как:
- Инфаркт миокарда,
- Эпилепсия,
- Инсульт,
- Белая горячка.
А причиной этих состояний является, прежде всего, повышенное давление, из-за которого в разы усиливается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
После того, как начато адекватное лечение, показатели тонометра приходят в норму и у больного быстро проходит тошнота, головные боли, нормализуется сердцебиение, аппетит и сон.
Как снизить высокое давление после запоя
После запоя повышенное артериальное давление может сохраняться довольно долго и достигать очень высоких отметок, поэтому так важно своевременно отреагировать и заранее выяснить, как его снять или хоть немного снизить.
Обычно лечение артериальной гипертензии базируется на следующих кита-х:
- Во время лечения давления важен полноценный сон, не менее 8-9 часов ночью,
- Важно побольше пить самой обычной очищенной воды – это необходимо для очищения почек, которые также страдают во время и после запоя,
- Каждодневные физические нагрузки, особенно для укрепления позвоночника,
- Нужно также контролировать уровень сахара и, конечно, холестерина в крови,
- Придерживайтесь рациона здорового питания, тем более после запоя, когда весь организм следует подлечить,
- Обязательно приобретите тонометр для отслеживания артериального давления.
Если показатель систолического давления выше 140 мм рт.ст., больному лучше принять ингибиторы АПФ – это диротон или эналаприл.
Однако стоит быть осторожным с эффективным, но имеющим множество побочных эффектов анаприлином.
При его приеме возможны проблемы со стороны ЦНС (головокружение, утомляемость, головные боли, нервозность, тремор), болезненность и сухость глаз, аритмия, боль в груди, гипотензия, бронхоспазм, заложенность носа, гипер- или гипогликемия, лейкопения, тромбоцитопения, кожные реакции, аллергия и даже в некоторых случаях – снижение потенции.
Как снять давление народными средствами
Из народных средств, как быстро сбить высокое давление, в том числе после запоя, можно рекомендовать следующие:
- Смешать по 200 мл сока моркови, сырой свеклы, жидкого меда и сока одного большого лимона. Все это тщательно перемешать, пить по 1 столовой ложке незадолго до приемов еды или можно через пару часов после, не чаще 2-3 раз в сутки,
- Очистить зубчики чеснока из 1 головки, отжать из них сок, после чего смешать 1 столовую ложку этого сока с 1 ст.л. меда, принимать эту смесь пару раз в день до еды,
- Смешать в равных долях такие ингредиенты, как клюквенный сок и мед, пить по 3-4 стол.ложки 3 раза в сутки,
- Очень хороши также отвары и настои из лекарственных трав, которые продаются в аптеках под названием «гипертонический сбор».
Если же после запоя человек попадает в наркологическую клинику, там ему обязательно поставят капельницу, в состав которой войдут витаминные препараты и лекарственные средства, снижающие/нормализующие артериальное давление.
